挚友战士高清版剧情介绍:副食品也要多品种搭配。副食品主要指动物性食品(肉、鱼、蛋、禽、奶)、蔬菜、豆制品、油脂和调味品等,它们主要供给人体蛋白质、脂肪、维生素及无机盐类。为充分合理地利用食物中的这些营养素,要注意荤素等食品之间的合理搭配,并特别要注意充分利用豆类蛋白质,它也可起到蛋白质之间的互补作用,并有利于组合人体的蛋白质,还能获得丰富的维生素和无机盐。副食品包括肉、鱼、蛋、禽、奶、蔬菜、和调味品等,它们主要供给人体蛋白质、脂肪、维生素及无机盐类,为了充分合理地利用食物中的这些营养素,注意荤素多种食品之间的合理搭...